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心灵相约，以爱护航——我院走进偃师区第一高级中学开展5?5心理健康日主题讲座活动

发布时间：2024-05-27 文章来源：李月点击量:

近日，教育部印发《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》，决定在2024年5月以“全社会都行动起来，共促学生心理健康”为主题开展首个宣传教育月活动，通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生和家长心理健康知识水平和素养。
每年5月25日被称为“心理健康日”，“525”的谐音是“我爱我”，意在提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己。”来提高青少年及大众对自己的心理健康和心灵成长的关注度，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
雨露润泽，阳光播撒，蕴育着芬芳桃李。5月24日下午，我院组织医疗团队走进洛阳市偃师区第一高级中学开展志愿服务活动，举办以“呵护心灵，健康成长”为主题的心理健康讲座，帮助学生缓解心理压力,促进学生心理健康成长。

赵微老师在教学报告厅，面对高二年级全体学生，通过提问的方式，深入了解学生们平时生活、学习中遇到的心理困惑，通过图文形式向大家阐述了“什么是情绪”、“情绪产生的原因”、“如何疏泄不良情绪”等内容，借助临床实例教会学生们识别情绪变化、管理情绪。
育心密语话青春润物无声开心锁。赵微老师通过提问的方式，来发现问题，解决问题，提高学习效果，如同一把钥匙，为同学们解锁了心灵成长的密码，让同学们从“心”开始，认识自己，保护自己，享受蜕变。
情景参与悟成长，健康快乐当先行。赵微老师向学生们介绍了几种简单易学的调节情绪的技巧，如运动、音乐、户外活动、正念等方法，激发了同学们学习心理健康知识的兴趣，纷纷积极参加互动环节，收获颇多。

主任医师李聪慧寄语学生们，高二学年是关键的一年，要用“525”烧掉一切烦恼和忧愁，点燃开心快乐的人生。用“525”的激情，不断扩宽视野，增长知识，提高能力，以更积极的心态开启新征程，迎接黎明的曙光。
最后，学校主要负责人表示感谢安博官方网站对他们教育教学工作的关心与支持，对我院专家在百忙之中抽出时间为他们带来了这一席丰盛的精神大餐表示热烈的欢迎和诚挚的感谢，特别是聚焦学生心理健康重大问题，引导广大学生关注心理健康，学会自我调适，培养了学生们积极向上的人生态度，为书香校园氛围的营造和教育教学水平的提高奠定了坚实的基础。
心灵相约，以爱护航，我院开展5?5心理健康日主题讲座在激烈的掌声中结束。

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